Seansid
Seansid
Pakun juhendatud seansse 1:1 koostöös. Seanssidel kasutan FFT Free Falling Technique® tehnikat.
Milles FFT aidata saab?
Lühidalt kõiges, mis segab ja piirab, sest kõik eluvaldkonnad on omavahel seotud ning mõjutavad meid vähem või rohkem. On teemad, mis mingil hetkel võivad jõuda kriitilise piirini, kui oleme märguandeid eiranud – tahtlikult või tahtmatult väga erinevatel põhjustel ja väga erineval moel.
Mõningad olukorrad, mida võid kogeda?
Madala enesehinnangu tõttu võid tunda võimetust kogeda rahuldust pakkuvaid suhteid. Madala enesehinnangu tõttu ohvrirollis elades võid kannatada pidevate ja muutumatute tervisehädade käes nägemata endal mingitki seost sellega.
Võid leida lohutust heast suhtest ja ometigi tunda ärevust või olla depressioonis. Võid tunda, et kõikide teiste elu on palju olulisem – püüad tõestada endale ja teistele, et see nii ei ole. Survet olla hinnatud, edukas, positiivne ja teistele meelejärgi – samal ajal jõuetust ja meelehärmi tundes – samal ajal soov teha hoopis teisi asju.
Hirm enda unistuste ja soovide ees on nii suur, et oled pigem nähtamatu, hoiad eemale, võimalikult tahaplaanile. Teenid teisi läbi süütunde ning jätad endale kõige olulisemad asjad tegemata, proovimata. Kannatad vaikides. Liigud sihitult ja rõõmutult ning lepid olukordadega, mis tegelikult ei sobi. Ei otsusta ega näe piisavalt võimalusi.
Tohutu kogus hirme – pidev muretsemine enda või lähedaste pärast, hirm läbikukkumise ees, hirm puuduse ja hakkama saamise pärast, piiratud väljavaated lahendustele, klammerdumine oma töösse, olukordadesse ja inimestesse.
Elamine negatiivses minevikus või negatiivses tulevikus, või neis mõlemas – lapsepõlve traumade tõttu, negatiivsete uskumuste tõttu, õpitud valede hoiakute tõttu.
Suhted võivad olla, mis iganes tasandil ebamugavad, puudulikud, rahulolematust tekitavad, konfliktsed – lastega, partneriga, vanematega, töökaaslastega.
NB! Kui ei ole täpset arusaamist, mis toimub, aga koged seisakut ja negatiivsust ning on soov midagi muuta, saab jõuda põhjusteni ja lahendusteni. Hirmud võivad iseendal segada nägemast kõige elementaarsemaid kitsaskohti.
Milles võid olla kinni ja mida võid tunda?
Segadust, alaväärsustunnet, ebakindlust, rahulolematust, hirme, süütunnet, pingeid, tasakaalutust, raskustunnet, kurbust, lootusetust, ärevust, paanikat, valu.
Mis on muutuste eesmärk?
Eesmärk on leida tasakaal, hakata tundma rahulolu endast ja enda elust igal tasandil. Eesmärk on olla heas ühenduses iseendaga, kogeda rohkem rõõmu ning rahulolu. Eesmärk on mõista enda valikuvõimalusi ja enda potentsiaali. Eesmärk on olla terve ja heades suhetes. Eesmärk on mõista enda olulisust ja väärtust.
Kogu muutus käib läbi Sinu. Kogu fookus on eelkõige Sinul. Põhjused leiame läbi Sinu – uskumustest, harjumustest, hoiakutest, tervisest, elukorraldustest.
Kõikide seansside vältel suuname ja hoiame tähelepanu muutuse toimumisel. Toome positiivseid uskumusi ja keskendume Sinu toetamise võimalustele.
Kui tunned, et Sulle kuidagi sobib ja oled huvitatud minu juhendamisel iseennast aitama, siis mul on heameel tutvustada Sulle järgnevat.
Seanss
Seanss toimub vastavalt kokkuleppele videokõnena või kohapeal ja kestab kuni 60 minutit. Seansil osalemiseks kasuta privaatset kohta segamatult rääkimiseks ning olemiseks. Enne seanssi ja seansi ajal keskendume Sinu lahendamist vajavatele teemadele.
Seansside ajal võid tunda külma, kuuma, ebamugavust, meeldivat surinat, erinevaid emotsioone. Haigutamine, pisarad, pearinglus, värin ja surin kätes ja jalgades on normaalsed reaktsioonid seansi ajal. Võimalik, et energia muutusega ei kaasne mingeid tundmusi.